健康と暮らしのガイド

毎日の食事と栄養、家庭内の安全対策、健康的な生活習慣づくり、そして実践的な健康のヒント。日々の暮らしをより健やかで快適にするための、役立つ知識をお届けします。

毎日の健康を支える知識

思い出す力をやさしく刺激

答えをすぐに見るのではなく、少し考えて記憶をたどる時間が、毎日の心地よい脳の運動になります。

自分のペースで楽しく

時間制限はありません。見やすい大きな文字で、休憩をはさみながら無理なく挑戦できます。

家族や仲間との会話にも

答えや思い出を話し合えば、ご家庭やデイサービスで自然に会話が弾むレクリエーションになります。

【眼力テスト】あなたの動体視力と観察力、試してみませんか?

【眼力テスト】あなたの動体視力と観察力、試してみませんか?

目の前の情報をどれだけ正確に捉えられるか、試してみましょう。隠れた数字を見つける色覚テストから、細かな違いを見抜く間違い探し、数を数える集中力テストまで、全15問をご用意しました。あなたはいくつ正解できるでしょうか?

クイズに挑戦する
日本料理クイズ!この料理の名前、わかりますか?

日本料理クイズ!この料理の名前、わかりますか?

お寿司や天ぷら、昔から親しまれてきた家庭料理まで、日本にはおいしい料理がたくさんあります。見た目は知っていても、名前や特徴を正しく答えられるでしょうか?今回は、定番の和食から少し難しい郷土料理まで、全15問をご用意しました。あなたはいくつ正解できるでしょうか?ぜひ挑戦してみてください!

クイズに挑戦する
【果物の名前当てクイズ】あなたはいくつわかる?懐かしい果物から珍しい果物まで全15問

【果物の名前当てクイズ】あなたはいくつわかる?懐かしい果物から珍しい果物まで全15問

毎日の食卓でおなじみの果物から、季節を感じる懐かしい果物まで、全15問の果物クイズに挑戦してみませんか? 見た目や色、果肉の特徴をヒントに、正しい名前を選んでください。後半には少し難しい問題も登場します。あなたはいくつ正解できるでしょうか?

クイズに挑戦する
花の名前当てクイズ 全15問!あなたはいくつわかりますか?

花の名前当てクイズ 全15問!あなたはいくつわかりますか?

春に咲く桜や梅、庭先を彩る紫陽花、秋を代表する菊など、日本で親しまれている花の名前を当ててみましょう。よく知っている花でも、写真を見比べると迷うことがあるかもしれません。全15問の花クイズで、あなたの花の知識に挑戦!

クイズに挑戦する